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Ci sono rischi nel fare stretching dopo mangiato?

Ci sono rischi nel fare stretching dopo mangiato?

Domande / Aiuto
ihepda
esperienza
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Ha scritto 09 Giu 2010
Qualcuno sa se ci sono controindicazioni nel fare stretching dopo mangiato? Non vorrei che la digestione limiti l'apporto di sangue ai muscoli richiando dei danni
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ginecomman...
esperienza
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Ha scritto 24 Mar 2011
"ti conviene farlo dopo 4 ore" solo se sei un 70'enne, o se mangi pasta e fagioli con la coteca hahahahha In media dalle 2 alle 2 ore e mezzo e si hai avuto un ottima intuizione sui danni.
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8miki9
esperienza
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Ha scritto 20 Giu 2010
ciao!!!! si verissimo!! ti conviene farlo almeno dopo 4 ore...è troppo rischioso farlo durante la digestione!!!!
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