il riso -

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esperienza

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Ha scritto 25 Gen 2012

Ciao ascoltate secondo voi il riso fa dimagrire??.. devo perdere 3 o 4 kg.. io sono un atleta...

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esperienza

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Ha scritto 01 Feb 2012

dipende tutto dalle qantita' e dai condimenti diminuisci progressivamente i carborati e aumenta le proteine

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esperienza

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Ha scritto 31 Gen 2012

se devi scegliere tra riso e pasta... meglio il riso... ma se devi perdere peso punto sulle proteine

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