Faire des ciseaux avec les jambes
Faire des ciseaux avec les jambes: cet exercice conserve vos abdominaux en tension constante et stimule domaine particulier de la partie inférieure des muscles abdominaux.
(traduction électronique du texte)
| Type | Difficultè | Équipements | _JWAJAXVOTE_VOTE | |
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>Force >Rèsistance |
|
> Aucun |
InstructionsFaire des ciseaux avec les jambes: cet exercice conserve vos abdominaux en tension constante et stimule domaine particulier de la partie inférieure des muscles abdominaux. (traduction électronique du texte)
Autres zones musculaires recommandé
Analyse Exercice de Musculation
"principaux muscles entraînés"
- 1 | Abdominaux
- 2 | Triceps
- 3 | Trapèze
- 4 | Deltoides
- 5 | Quadriceps
Activités fitness associées
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