Ayuda para mentelisarme, Sucede que me encanta el ejercico pero la peresa hace que Pierda mi rutina

Ayuda para mentelisarme, Sucede que me encanta el ejercico pero la peresa hace que Pierda mi rutina. por culpa de eso e perdido varios progresos y e debido empezar de 0 varias veces

Si te entiendo pasa que te gana la "flojera" y no te dan ganas de hacer ejercicio mira lo que hay que hacer es lo siguiente: debes tener algo que te inspire algún sueño algo que te haga continuar por la vida no? pues cada vez que te entre la pereza piensa en eso lo que te mueve algún ídolo, héroe,meta entiendes lo que quiero decir no? bueno si quieres tener una buena concentración contacta me puedo ayudarte saludos