cuantas veces debo de hacerenamiento para pectorales lv 1 a la semana y cuando paso al lv 2? -

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Escribió 20 Sep 2011

cuantas veces debo de hacerenamiento para pectorales lv 1 a la semana y cuando paso al lv 2?

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experiencia

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Escribió 23 Sep 2011

3 veces a la semana por dos semanas para poder pasar pero debe de se en dias alternos ej. lunes miercoles y viernes

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