Bruce Lee

wenas...... A que edad empezo bruce el camino del guerrero? Cuantas abdominales hacia al dia? Que ejercicios realizaba en comba? Cuantas horas dormia? preguntas xorras pero de interes para mi. grazzzzias!!:blu

busca el libro ¨¨El tao del Jeet kune do¨¨ ahi salen ejercicios entrenamiento completo posturas de combate golpes sale todo muy bien explicado para comensar ami me a servido de mucho espero que te sirva saludos.

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empezo con el gran maestro de kung fu ip man a los 16 años.pero tambien practico antas de esa edad con su padre q practicaba el taichi.en la comba saltaba durante 3 minutos descansaba 1.saltaba en un pie,en el otro y los alternaba.en abdominales no creo q algiuen tubiera tiempo de contarlas jaja.espero te ayude

Hey que onda? :) pues bueno Bruce entrenaba diariamente de 7 a 8 horas! impresionante.. no? para el el trabajo abdominal era la parte mas importante de su entrenamiento, porque en las artes marciales cualquier patada o golpe tiene un punto de concentracion de fuerza en este caso es el abdomen, estos son los musculos mas importantes a desarrollar cuando se practican las artes marciales! umm bueno Bruce comenzo a entrenar las artes marciales en la escuela Wing Chun Kung Fu, en su adolescencia no se cual fue la edad exacta a la que empezo a entrenar... debido al la perfeccion en el desarrollo del kung fu creo su propio metodo de combate Jeet kune Do (JKD) y hasta ahora nadien a podido superar la perfeccion que el tenia al desarolla una seria de patadas, golpes... etc! :) jeje pues bueno espero que te sirva! Salu2!