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Ejercicios Musculares > Ejercicios Pectorales

Ejercicios Pectorales - Página 1

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Flexiones rodillas apoyadas 04 Abril 2011

Musculos implicados: Pectorales, Hombros, Tríceps
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Flexiones de brazos en el suelo 		0
Flexiones de brazos en el suelo
Tipo Dificultad Equipo _JWAJAXVOTE_VOTE
>Fuerza
>Resistencia 		Facil > Ninguna
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Flexiones con salto 29 Noviembre 2010

Musculos implicados: Pectorales, Tríceps, Hombros
0 Este ejercicio es una variante de
Flexiones de brazos en el suelo 		0
Flexiones de brazos en el suelo
Tipo Dificultad Equipo _JWAJAXVOTE_VOTE
>Fuerza
>Resistencia 		Dificil > Ninguna
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Flexiones - rodillas sobre banco 22 Septiembre 2010

Musculos implicados: Pectorales, Hombros, Tríceps
0 Este ejercicio es una variante de
Flexiones de brazos en el suelo 		0
Flexiones de brazos en el suelo
Tipo Dificultad Equipo _JWAJAXVOTE_VOTE
>Fuerza
>Resistencia 		Dificil > Banco
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Flexiones con rodillas al suelo 08 Abril 2010

Musculos implicados: Pectorales, Tríceps, Oblicuos, Hombros
0 Este ejercicio es una variante de
Flexiones de brazos en el suelo 		0
Flexiones de brazos en el suelo
Tipo Dificultad Equipo _JWAJAXVOTE_VOTE
>Fuerza
>Resistencia 		Facil > Ninguna
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Press de banca plano 08 Abril 2010

Musculos implicados: Pectorales, Oblicuos, Hombros, Tríceps
Clásico ejercicio para desarrollar los músculos pectorales en el gimnasio o en casa.
Tipo Dificultad Equipo _JWAJAXVOTE_VOTE
>Fuerza
>Resistencia 		Facil > Banco
> Barra
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