Flexões com joelhos apoiados - mãos amplitude tórax
Flexões com joelhos apoiados - mãos amplitude tórax: bom exercício para treinar a parte interna do músculo peitoral
| Tipo | Dificuldade | Equipamento | _JWAJAXVOTE_VOTE | |
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>Força >Resistência |
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> Nenhum |
Outras zonas musculares recomendadas
Análise de exercício de musculação
"principais músculos trabalhados"
- 1 | Peitoral
- 2 | Tríceps
- 3 | Ombros
- 4 | Antebraços
- 5 | Abdominais
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Equipamento
> Banco 
